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INTRODUCCIÓN
Aceite de oliva, zumo
o jugo oleoso extraído por prensado en frío de la
aceituna, fruto del olivo; es de color dorado o verdoso, denso y
de aroma perfumado. La palabra aceite deriva del nombre árabe
az-zait, que significa 'jugo de oliva'.Rico en ácido
oleico (monoinsaturado) y pobre en linoleico y linolénico
(poliinsaturados), hace que disminuyan los niveles de colesterol
de baja densidad (LDL-colesterol) o 'malo' de las personas que lo
consumen y aumenta los niveles de colesterol de alta densidad (HDL-colesterol)
o 'bueno'. Posee antioxidantes naturales por su contenido en á-tocoferol
(vitamina E) y en polifenoles, cuyo componente principal es el tirosol.
Su color dorado verdoso se debe a los residuos de clorofila y pigmentos
carotenoides.
Se han descrito muchas propiedades dietéticas: contribuye
a la regulación de la glucosa en la sangre, disminuye la
tensión arterial, regulariza el funcionamiento del aparato
circulatorio, mejora la absorción intestinal de los nutrientes
y estimula el crecimiento óseo; además es vehículo
para la absorción de las vitaminas liposolubles (A, D, E,
K). El aceite de oliva se ha convertido en el estandarte de la revitalizada
"dieta mediterránea", dieta que se considera una de las más
recomendables. El clima suave y la tierra cálida que rodea
el mar Mediterráneo proporcionan una gran variedad de productos
base de una dieta equilibrada: frutas, verduras, hortalizas, legumbres,
pescado azul, vino, especialmente el vino tinto, y aceite de oliva,
tanto en crudo como en guisos y frituras. A continuación
podéis obtener información acerca de la extracción
del aceite de oliva y sobre los diferentes
tipos de aceites de oliva existentes, según la legislación
de la U.E.
ELABORACIÓN
DEL ACEITE: Del olivo a la
mesa.
A la hora de analizar el proceso de elaboración del Aceite de Oliva,
hay que distinguir tres fases:
*La recolección:
Esta fase consiste en recoger las aceitunas del
olivo en el momento en que éstas hayan alcanzado el grado de madurez
adecuado.
*La molturación:
Las instalaciones tradicionales en las que se extrae el aceite de
oliva reciben el nombre de almazaras, nombre procedente del árabe
(al-mas'sara) que significa 'extraer', 'exprimir'. Recolectada
la aceituna, se traslada a la almazara o molino en donde se criba
y se lava con agua fría para eliminar hojas e impurezas. Posteriormente
es almacenada en pequeñas pilas a la espera de ser molida.
Para obtener un
aceite de calidad la aceituna debe procesarse en las 24 horas siguientes
a su recogida. Se procede a molerla en un mortero o molino de rulo,
donde se tritura para romper los tejidos en los que se encuentra
el aceite pero sin romper el hueso. La pasta que resulta se prensa
envolviéndola en capazos redondos de esparto, que actúan
como desagües, filtrando los líquidos y reteniendo los
sólidos. El líquido, transvasado de una a otra tinaja,
se decanta, por lo que libera al aceite de las sustancias que tenga
en suspensión. Existe otro procedimiento en lugar del prensado;
la pasta se bate y centrifuga por procedimientos mecánicos,
sin añadir productos químicos ni calor, separando
el aceite del resto de las sustancias. El molido y prensado de las
aceitunas para la extracción del Aceite de Oliva Virgen
se realiza exclusivamente a través de procedimientos mecánicos
o físicos.
La pasta que resta
es aún rica en aceite y se exprime de nuevo hasta tres veces
más. Los residuos se conocen con el nombre de orujo. El aceite
de la primera presión es el más valorado, y según
se va exprimiendo de nuevo se obtienen aceites de diferentes calidades.
Para obtener un litro de aceite de primera extracción se necesitan
unos cinco kilos de aceitunas. El consumo durante el primer año
asegura que sus cualidades estén intactas. Estos aceites
se conocen con el nombre genérico de aceite de oliva virgen.
La acidez de un
aceite de oliva viene determinada por su contenido en ácidos
grasos libres y se expresa por los gramos de ácido oleico
por cada 100 gramos de aceite. Estos grados no tienen relación
con la intensidad del sabor, sino que son una pauta para catalogar
los aceites de oliva.
Un aceite de oliva
virgen que por su olor y sabor resulte defectuoso así como
por tener una acidez superior a 3,3º, se conoce como aceite lampante;
este nombre hace referencia al empleo que se hacía de él
hasta hace pocos años, ya que se usaba para la iluminación
con lámparas. Una vez refinado y casi desprovistos de sabor,
olor y color se enriquecen con aceites de oliva vírgenes aromáticos
y afrutados (esta operación se denomina encabezar) siendo así aptos
para el consumo, y se conocen como aceite de oliva refinado.
Los restos sólidos
(una especie de pasta) son conocidos como orujo, y los líquidos,
denominados alpechín, procedentes de la extracción
del aceite de oliva, son aprovechados como combustibles o como abonos
orgánicos.
EXTRACCION DE ACEITE DE ORUJO
La obtención del Aceite que aún permanece en el producto secundario
sólido (Orujo) que se obtiene después de la molturación y prensado
de la Aceituna.
REFINADO
El proceso químico o físico de refino a los que se someten los Aceites
de Oliva Virgenes, que por sus características organolépticas y
de acidez no son aptos para el consumo, así como los crudos de Orujo.
*El envasado:
En esta última fase los aceites son envasados
y etiquetados en los distintos envases.
TIPOS
DE ACEITES DE OLIVA
La legislación de la Unión Europea ha establecido
en el Convenio Internacional del Aceite de Oliva del año 1986 la
denominación de "Aceite de oliva" únicamente al aceite
procedente del fruto del olivo, con exclusión de aquellos obtenidos
por disolventes o mediante mezcla con aceites de otra naturaleza
distinta. Esta denominación tampoco es aplicable al aceite obtenido
del orujo de la aceituna.
La
legislación distingue los siguiente tipos de aceite de oliva para
su comercialización:
1. Aceites
de oliva vírgenes:
Aceites obtenidos a partir del fruto del olivo únicamente
por procedimientos mecánicos u otros procedimientos físicos,
en condiciones, sobre todo térmicas, que no ocasionen la
alteración del aceite, y que los frutos no hayan sufrido
tratamiento alguno distinto del lavado, la decantación, el
centrifugado y la filtración, con exclusión de los
aceites obtenidos mediante disolvente o por procedimiento de reesterificación
y de cualquier mezcla con aceites de otra naturaleza. Se trata de
obtener el "zumo" de la aceituna de forma natural, conservando
todo el sabor y las vitaminas del fruto.
Estos aceites
serán objeto de la clasificación y de las denominaciones
siguientes:
a)
Aceite de oliva virgen extra: aceite de oliva
virgen con una puntuación organoléptica igual o
superior a 6,5, con una acidez libre, expresada en ácido
oleico, como máximo de 1 g por 100 g (acidez menor o igual
a 1 grado). Dentro del Aceite de oliva virgen extra, podemos distinguir
3 tipos:
a.1)
Monovarietal: Aquel que se obtiene a partir
de una sola variedad de aceituna.
a.2)
Coupages: Aquel que se obtiene a partir de diversas variedades
de aceituna.
a.3)
Denominación de Origen Protegida (D.O.P): Aquel que se
obtiene a partir de aceitunas procedentes de un área geográfica
concreta. El aceite debe ser también elaborado y embotellado
en ese área, está sometido a ciertos controles y la D.O.P. debe
estar oficialmente reconocida.
b) Aceite
de oliva virgen (podrá usarse el término
"fino" en la fase de producción y de comercialización
al por mayor): aceite de oliva virgen con una puntuación
organoléptica igual o superior a 5,5, con una acidez libre,
expresada en ácido oleico, como máximo de 2 g por
100 g (acidez menor o igual a 2 grados).
c)
Aceite de oliva virgen corriente:
aceite de oliva virgen con una puntuación organoléptica
igual o superior a 3,5, con una acidez libre, expresada en ácido
oleico, como máximo de 3,3 g por 100 g (acidez menor o
igual a 3,3 grados).
d) Aceite
de oliva virgen lampante:
aceite de oliva virgen con una puntuación organoléptica
inferior a 3,5 y/o con una acidez libre, expresada en ácido
oleico, superior a 3,3 g por 100 g (acidez superior a 3,3 grados).
Tiene un gusto defectuoso.
La legislación
vigente no permite el envasado de aceite de oliva virgen que por
sus características organolépticas, o su grado de acidez no
se pueda incluir dentro de las denominaciones de aceite de oliva
virgen extra o aceite de oliva virgen (fino).
2. Aceite
de oliva refinado:
Aceite de oliva
obtenido mediante el refino de aceites de oliva vírgenes,
cuya acidez libre, expresada en ácido oleico, no podrá
ser superior a 0,5 g por 100 g (acidez inferior a 0,5 grados). Es
bastante habitual, que proceda de aceite de oliva virgen lampante
(más de 3,3º) que no puede envasarse para consumo humano por su
elevada acidez, pero que tras pasar por este proceso de refinación
se logra disminuir la acidez por debajo de 0,5º y puede envasarse
y distribuirse sin ningún problema.
3.
Aceite de oliva:
Aceite de oliva
constituido por una mezcla de aceite de oliva refinado y de aceites
de oliva vírgenes distintos del aceite lampante, cuya acidez
libre, expresada en ácido oleico, no podrá ser superior
a 1,5 g por 100 g (acidez no superior a 1,5º) y cuyas otras características
son conformes a las establecidas para esta categoría. Este
es el aceite de oliva que se puede comprar a un precio menor (aunque
en los últimos tiempos, la diferencia de precio con el aceite de
oliva virgen es menor) y es el que más se vende en España.
4. Aceite
de orujo de oliva crudo:
Aceite obtenido mediante tratamiento por disolvente del orujo de
oliva (el orujo de oliva es un subproducto de la aceituna), con
exclusión de los aceites obtenidos por procedimientos de
reesterificación y de cualquier mezcla con aceites de otra
naturaleza y cuyas otras características son conformes a
las establecidas para esta categoría.
5. Aceite
de orujo de oliva refinado:
Aceite obtenido
mediante refino de aceite de orujo de oliva crudo, cuya acidez libre,
expresada en ácido oleico, no podrá ser superior a
0,5 g por 100 g. (Acidez no superior a 0,5º)
6. Aceite
de orujo de oliva:
Aceite constituido
por una mezcla de aceite de orujo de oliva refinado y de aceites
de oliva vírgenes distintos del lampante, cuya acidez libre,
expresada en ácido oleico, no podrá ser superior a
1,5 g por 100 g (Acidez no superior a 1,5º).
La cata del aceite
de oliva constituye una verdadera especialidad. Los catadores, mediante
la vista, el olfato, el gusto y el tacto, son capaces de distinguir
sus calidades y variedades. Las características organolépticas
del aceite de oliva, como son color, olor y sabor, dependen esencialmente
de los componentes presentes en la aceituna, que se extraen junto
con el aceite que los contiene, y que vienen determinados por el
clima y el suelo de cultivo, por la variedad de la aceituna, y por
las técnicas de cultivo, recolección, extracción
y envasado.
Los principales
productores de aceite de oliva son España, Italia y Grecia.
El olivo fue una de las primeras plantas introducidas por los españoles
en América, primero en las Antillas y, después, en
México, Perú, Argentina y California.
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